不安感について
うつ病罹患時に悩まされていた不安感についても，もう１年くらい ? 感じていない気がします。
不安感 . . といってもその直接の原因自体は１年どころか，もっとずっと前から解消 or 気にならなくなっていたのですけれどね。
頭がその時の感覚を覚えてしまっていたためか，２０２４年の年末くらいまでは何か独特の「嫌な感覚」が，時々不定期で訪れていたのでした。
※ このまま行けば最終的には希死念慮に繋がっていくのではと感じさせるような，言葉では上手く言い表せない感覚でした。
そういった感覚が最初は強く高頻度で現れていたところ，段々と軽くなっていき . .
ついにはようやく「何も感じないところまで」辿り着けたという次第です。